Ängelholms
Simsällskap välkomnar alla till att prova på simning!
Ängelholms Simsällskap bildades 1916 och är idag Ängelholms största ideella
idrottsförening, som har verksamhet som sträcker sig från de allra minsta med
babysim, till simmare på elitnivå, samt masters.
Simning är inte bara en bra livförsäkring, det är även en bra
träningsaktivitet! Simning är en av få sporter som tränar nästan alla
muskelgrupper på samma gång, och det är en väldigt skonsam träningsform för
lederna.
På sportlovet vecka
8 vill Vi visa Er hur ett träningspass/en lektion kan se ut!
Vi kommer erbjuda aktiviteter på 3 olika nivåer och tider på Vattnets hus i Ängelholm:
(OBS! Fler tider kan tillkomma beroende på hur många som anmäler sig)
Nivå 1 – simskola stora bassängen
Här behöver du våga vara i den stora bassängen själv (djup 1.20-3.80 m),
kunna simma minst 25 m, och flyta en kortare stund.
Ungefärlig ålder: 6-8 år
Datum & Tid: 19/2
Grupp 1: kl. 10.00-10.45
Grupp 2: kl. 10.45-11.30
Nivå 2 – teknikskola i stora bassängen
Här ska du vara simkunnig för att vara med, dvs kunna falla/hoppa i vattnet
och få huvudet under ytan, och sedan simma 200 m, varav 50 m på rygg utan att
stanna.
Ungefärlig ålder: 10-12 år
Datum & Tid: 19/2
Grupp 1: kl. 10.00-10.45
Grupp 2: kl. 10.45-11.30
Nivå 3 – träningsgrupp
Här ska du vara simkunnig för att vara med, dvs kunna falla/hoppa i vattnet
och få huvudet under ytan, och sedan simma 200 m, varav 50 m på rygg utan att
stanna. Du bör även besitta relativt goda kunskaper i simsätten crawl, ryggsim
(det så kallade ”tävlingsryggsimmet”), och bröstsim.
Ungefärlig ålder: 12+ år
Datum & Tid: 19/2
Grupp 1: kl. 10.00-11.00
Grupp 2: kl. 11:00-12:00
Kostnad 50 kr, återbetalas ej vid avbokning.
Anmälan görs HÄR senast den 15/2.
Observera att vi
har en maxbegränsning på 10 barn/grupp/tid. Först till kvarn...
För att aktiviteten ska bli av måste det dock vara minst 4 barn/grupp/tid.
Aktiviteten riktar sig till icke-medlemmar i ÄSS, som är nyfikna på simning som idrott.
Välkomna!