Gruppen för de simmare som har lite större tävlingserfarenhet än M2 simmare. Träningen har fortsatt fokus på teknikträning men nu kör man även lite små träningsserier.
Målet för gruppen är att de ska utveckla sin simteknik och prestationsförmåga.
Information om ÄSS simlinje klicka här
| Dag | Från | Till | Plats |
| mån | 17:00 | 18:00 | Ängelholm |
| ons | 16:15 | 17:15 | Ängelholm |
| sön | 15:30 | 16:30 | Tofta |