Teknikskolan är uppdelad i tre nivåer Rygg, Crawl och Bröst. Målet för grupperna är att simmarna ska lära sig grunderna i de olika simsätten. Den första nivån är Rygg, andra Crawl och tredje Bröst. Vad man koncentrerar sig på för simsätt framgår av namnet, men givetvis övar man på alla simsätten i alla grupperna. I Bröst grupperna börjar man öva på fjärilsimmet ordentligt. En del av tiden ska också läggas på märkestagning och vattenvana för att bli helt säkra i vatten.