Medley 4
3 Pass / vacka

Denna gruppen så ska man kunna simma 100 meter av följande simsätt, frisim, ryggsim, bröstsim och 25 korrekt fjärilsim. 

Här tar man steget och kör lite längre träningspass.   

Fortfarande så ligger fokus på tekniksimning, benspark, startträning, vändningsteknik och sammansatt simning.  

Man testar på starttider. 

Man jobbar även med uppvärmning innan träningspassen, ca 15 minuter innan vattentiden börjar.

Simmaren ska ha förståelse för begreppet vattenkänsla och vattenmotståndet.

Inga träningar 14-15/10 samt höstlovet v.44
2017-10-06 11:00
Inga träningar 14-15/10 pga tävling på Vattnets Hus
Inga träningar under höstlovet v 44
PM till Klippan Cup
2017-09-20 11:02
PM till Klippan Cup 1/10 hittar i HÄR
Inbjudan - Klippan Swim Cup 2017
2017-09-06 08:43
Inbjudan till Klippan Swim Cup hittar du HÄR.
Ingen träning 9/9
2017-09-04 10:14
Nu på lördag 9/9 är det ingen träning pga simtävling.
Hemma-läger
2017-06-21 12:00
Hemma-läger på gång, boka in datumen 10-13/8 - gäller de som simmade medley 4 under våren
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Ängelholms Simsällskap, 16/10 11:13 
Ängelholms Simsällskap, 05/10 12:30 
Ängelholms Simsällskap, 26/09 10:57 
Ängelholms Simsällskap, 09/09 18:12 
Ängelholms Simsällskap, 06/09 13:46 
Ängelholms Simsällskap, 06/09 08:36