Välkomna till vårterminen 2021 E gruppen.
Hej!
Nu på Tisdagen den 2/2 kommer vi att dra igång vår verksamhet i bassängen igen.
Det kommer vara annorlunda då vi måste följa Coronaanpassande riktlinjer och
Vattnets Hus mer omfattande regler.
Vi kommer ha ett ombytesschema och ett simträningsschema. ombyteschema är 10 minuter innan men kom tidigare och vänta vid receptionen för att bli insläppta i omklädningsrum.
Regeringen rekommenderar att verksamhet som drivs av staten, regioner och kommuner och som "inte är nödvändig" stängs fram till den 7 februari 2021. Det kan till exempel handla om idrottshallar och andra idrottsytor. Regeringen meddelade den 21 januari att barn födda 2005 och senare undantas och därmed får träna, på ett smittsäkert sätt, både inomhus och utomhus.
Innan träning
Insläpp via receptionen med era taggar som tidigare, om inte taggen fungerar så säg till i receptionen om en ny tagg.
Ombyte som vanligt i de stora omklädningsrummen. Där är ett maxantal på 15 personer (10 i torrdelen vid skåpen och 5 i våtdelen vid duscharna) så tänk på att byta om snabbt och duscha snabbare än vanligt. Fortfarande är det ordentlig duschning, utan badkläder och med tvål, som gäller! Vi måste hjälpas åt att försöka hålla våra ombytestider så gott vi kan.
OBS! Extra viktigt att ni hör av er om ni blir sena till träning då det kan vara tight med ombytesschemat. ombytes är 10 minuter innan men kom tidigare och vänta vid receptionen för att bli insläppta i omklädningsrum.
Medtag alla kläder samt träningsutrustning in i simhallen
Ta med en ordentlig väska där ni kan packa ner era kläder samt en påse till skorna.
Tips ta med badrock, morgonrock, parkas eller annat för att kunna byta om smidigt i simhallen efter avslutat pass.
Vi ska försöka se om vi kan något utrymme av Vattnets Hus så att våra medley- och yngre tävlingssimmare kan byta om där.
Efter träning
Vi har INTE tillgång till några omklädningsrum efter avslutad träning utan ombyte sker i simhallen eller hänvisade utrymme, om vi får det tilldelade av Vattnets Hus.
Dusch efter träning sker alltså hemma.
Föräldrar
På grund av det maxantal som råder på Vattnets Hus samt lokalernas utformning kan vi för närvarande tyvärr INTE ha några föräldrar inne i simhallen. Hämtning och lämning sker utanför entrén.
E gruppens Träningstider. fram till vecka 8.
Ingen Träning Måndag.
Tisdag 17:45-17:55 ombyte 18:00-19:00 bassängtid Tränare: Ingemar Söderhult
Torsdag.
ombytestid 18:20-18:30 18:35-19:30 bassängtid Tränare Arnold Svarrer
Lördag
12:15-12:25 ombytestid 12:30-13:20 bassängtid Tränare Ingemar Söderhult.
